日吉 美容室 ACT JAM(アクトジャム)

季節の変わり目、

気温の変化だったり

湿度の変化だったり

低気圧などの関係で

風邪が流行りだしていますね。

みなさんはどのような予防をされていますか？

私は

うがい手洗いを細かく

ビタミンを摂ったり

最近調べたら

おくら

納豆

ねばねば良いようです！

私もよく食べるようにしてます！

みなさんも予防して

頑張りましょう♪

ACTjamスタイリスト　大木葵