こんにちは！伊藤です！　

最近はワンプレートにしてご飯を

作ることにハマってます！

先月までは主食のみを作り置きしていたのですが

流石に体に良くないと思って

今月は副菜もプラスしようと思います！

去年はあまり野菜を取らないで

お肉中心の生活をしていたので

今年は野菜を沢山食べるようにして

好き嫌いをすこしでも少なくします！

アシスタント　伊藤美空